台灣癌症基金會

經濟富裕，飲食西化，再加上國人有「吃肉補肉」的觀念，使得餐桌上多了肉色，少了五顏六色的植物性食物。醫學強調「多吃蔬果，可防疾病」，而防癌主張「天天五蔬果」，根據研究發現，大量食用蔬果的人患癌的危險是不 ...

(一)蔬菜的種類深色葉菜類：菠菜、青江菜、莧菜、空心菜淺色葉菜類：大白菜、高麗菜根莖類：胡蘿蔔、馬鈴薯、芋頭花果類：白花菜、青菜花、青椒、苦瓜、茄子菇蕈類：洋菇、草菇、金針菇、 ...

根據統計，全世界每年約有一千一百萬人罹患癌症，而專家認為這些癌症60%~70%可以預防，其中30%~40%的預防工作可透過飲食調整、運動及減輕體重來達成，另有30%則可經由戒菸及避免二手菸害的方式達到 ...

蔬菜的選購選購蔬菜需新鮮、不枯萎、保有原色、並葉片完整。但部份民眾認為，受蟲侵咬的蔬菜可能較少農藥，食用較為安全。提到多吃蔬菜，民眾第一個擔心的議題，即為蔬菜殘留農藥的問題。國家定有農藥殘留安全容 ...

許多人都聽過「病從口入」一說，卻鮮少連結到『癌』字也是由三個口組成，飲食與癌症其實是息息相關的。根據2004至2008年「國民營養健康狀況變遷調查」發現，高達79.3%的國人吃不到衛福部建議之3份 ...

檢視您的蔬果攝取量項次題 ...

吳吉妮台北∕林口∕基隆長庚紀念醫院皮膚科主治醫師兼台北長庚診所美容醫學皮膚科主治醫師冬天的寒涼氣溫是最明顯的季節變化，溫差大，溼度又趨於乾燥，肌膚受外在環境因素刺激導致補水的需求增加，而此 ...

寫不完的專案、開不完的會議、加不完的班……生活幾乎被辦公椅綁架的你，久坐似乎已成了一種習慣，吃的簡便，動的更是簡略。然而這樣久坐不動的生活型態，看似輕鬆，卻會對身體造成許多 ...

鼻子是整個呼吸道的起點，大約區分為主要鼻腔以及兩旁的鼻竇腔，都由黏膜所覆蓋。鼻內黏膜裡有複雜的表皮、神經、血管、白血球等組織及細胞，具有加溫、加溼、過濾空氣中微粒的基本生理功能，所分泌的黏液，可抗菌， ...

網路無國界，許多新知都能在透過搜尋器，打上關鍵字就能輕鬆獲得許多資訊，然而資料的正確性往往令人分不清虛構還是事實。美國癌症研究所使用了Google關鍵趨勢排榜，找出「食物、飲料與癌症」中， 2014年 ...

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