站起來!我們一起伸展下肢


最後更新日期:2019-9-27

【適合婦癌、大腸癌、正在化療中的癌友】

下肢伸展下集來了!不同於上集是以坐姿進行,這次是要大家站著來好好伸展,感受度也會更好。

提醒您:若身體感到頭痛、頭暈等不舒服的狀況,建議不要進行此運動;運動前可先行詢問您的醫師或治療師是否可從事相關運動,請評估自己的身體狀況,千萬不可勉強!