【防疫簡單動】飯後桌面清潔 抹布也能鍛鍊手臂肌肉！ 收藏文章 友善列印 收藏文章 【全民練5功 防疫小博士】 👉跟著簡文仁居家微運動👈 居家防疫最重要的工作之一即是清潔環境，打掃清潔的道具-「抹布」，也可以作為居家運動的小道具喔! 現在就準備好抹布， 跟著簡老師居家微運動💪 邊打掃邊健身，擦好擦滿防疫不鬆懈！
