世界衛生組織(WHO)將每年的4月7日訂為「世界健康日」(World Health Day)，
今年主題為：人人享有健康，在世衛組織75週年之際，呼籲全球需致力推動衛生公平，這不僅僅是關於診斷和治療疾病，也需更側重於促進健康和預防保健。台灣癌症基金會特地結合於4月7日世界健康日，邀請民眾上傳分享家嚐食譜，將有專業營養師為您提供營養健康分析，還有機會獲得神秘好禮！
非傳染病占全球死因74％，管控風險行為可預防
世衛組織一直致力於保護人們，宣導民眾應避免使用煙草、缺乏身體活動、酗酒和不健康飲食等行為，以避免導致糖尿病、癌症、中風等疾病和病症，以及引起相關的創傷和痛苦。這些非傳染性疾病已佔全球死亡人數約有74%，且往往是由不健康的生活習慣或生活條件所引起的，是可以透過管控風險因素來預防的。
台灣癌症基金會長期致力於防癌宣導工作，提出「全民練5功，防癌就輕鬆」整合性的癌症預防概念，所謂「5功」，指的是健康生活形態的五個功法，即「蔬果彩虹579」、「規律運動」、「體重控制」、「遠離菸檳」、「定期篩檢」，而且此五項生活形態必須同時並行，就可以降低60％～70％的罹癌風險，而且透過癌症篩檢，早期發現癌症，及早治療，就能提高存活的可能性，同時降低發病率和治療費用！
「即刻好食-打造健康日嚐」網站 守護全家人健康
為幫助防癌宣導更深度與廣度的推動，台灣癌症基金會特別架設「即刻好食-打造健康日嚐」網站，邀請營養專家顧問以「家」為概念，針對六大族群，包括「兒童」、「青少年」、「成人」、「準媽媽」、「銀髮族」及「癌友」等不同生活形態及營養需求，提供容易落實的飲食技巧，以補足現代人因工作忙碌容易發生的生活防癌知識與飲食行為的落差。「即刻好食-打造健康日嚐」網站可幫助民眾一次搜尋到位，照顧全家人健康更方便全面，是落實日常生活中不可或缺的健康飲食工具型網站。
分享家嚐食譜 營養師幫CHECK
在台灣每4 分19 秒就有1 人罹癌，癌症時鐘持續快轉，而大腸癌更連續蟬聯15年。台灣癌症基金會周亦秀營養師指出，大腸癌與飲食、運動及篩檢息息相關，除了規律運動及善用大腸癌篩檢外，鼓勵大家遵循「蔬果彩虹579」飲食原則，多樣足量攝取蔬果，除可以吃進不同的植化素、維生素、礦物質及纖維等，還能降低大腸癌發生率，提升身體免疫力、避免肥胖及心血管疾病發生！
📌邀請民眾即刻上傳分享家嚐食譜，讓專業營養師來幫Check，為自己與家人健康加分外，還有機會獲得神秘好禮喔！
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