「忙」養出胖童?七成過重學童來自雙薪家庭-[中廣新聞網]


台灣癌症基金會調查發現,高達七成的過重學童來自雙薪家庭,醫師警告,小時候胖長大更「回不去」,約有三分之一機會成年仍過重,身體健康備受威脅,研究顯示,肥胖女童成年罹患乳癌機率增加四倍,肥胖男童罹癌機率也高出五成。

台灣癌症基金會針對265名「BMI標準」及230名「BMI過重以上」的兩組國小學童家長,進行「家庭飲食行為與父母備餐型態」調查,赫然發現七成過重小朋友來自雙薪家庭,三成五的父母常加班,特別是下班時間偏晚的比例高於BIM標準組學童。進一步分析,過重組的家庭超過九成對熱量攝取概念缺乏,飲食習慣存在偏差。

台灣癌症基金會副執行長蔡麗娟說:「喜歡吃肉勝過青菜,大概六成都是這樣,第二特特性就是對食物來者不拒,比較不會做選擇,第三個特性是比較喜歡喝含糖飲料、吃飯也比較快速,因為都是雙薪家庭,所以體重過重這一組,我們也發現,四成五的家庭常常外食。」

台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師也說,兒童時期胖,約三分之一到四分之一的比例成年後還是肥胖,造成成年時罹患高血壓風險是非肥胖兒童的九到十倍,肥胖女童成年後罹患乳癌機率高出四倍,肥胖男童成年後罹癌機率也增加50%,基金會強調,孩童吃的健康,家長的態度與引導很重要,建議儘量在家備餐,不以零食飲料作為獎勵,若必須外食,多選擇糙米、蔬果、清湯取代濃湯、少油炸。學童每日熱量攝取建議,七到九歲男生1800-2100大卡、女生1650-1900大卡;十歲到十二歲男生2050-2350大卡、女生1950-2250大卡。