好處多多的上肢運動


最後更新日期:2019-9-27

【適合乳癌、肺癌、正在化療中的癌友】

做上肢運動有什麼好處呢?可以讓你保持關節彈性、改善水腫與改善上肢無力的狀況!

提醒您:運動前可先行詢問您的醫師或治療師是否可從事相關運動,請評估自己的身體狀況,千萬不可勉強;若您有裝人工血管,在運動時動作不宜過大,請在適度緊繃部疼痛的感覺下操作。