文 / 楊雲躍
｜台灣的癌症照護體系，正迎來轉型時刻。
根據國健署最新數據，2020年，台灣罹患癌症人數突破12萬人，等於平均每4分19秒就有一人罹癌，史上最快。
癌症時鐘的加速，也代表著國人必須重新思考罹癌後的照護規劃。因為在癌症罹患人數陡升的今天，台灣的醫療體系，並沒有以相同的速度擴張，在僧多粥少的情況下，每位癌友所能分配到的資源勢必有限。
除此之外，癌症醫療技術的不斷進步，也讓癌症與生命的關係產生質變。
癌症，不再等同絕症，對抗癌症，更像是參加一場漫長的馬拉松，只要能夠維持節奏，兼顧身心靈的韌性，癌友們就能在賽道上，越跑越輕鬆。
｜打造「教育中心」，為癌友打造心靈避風港
由台灣癌症基金會所創辦的「癌友關懷教育中心」，正是為了因應癌症照護的轉型浪潮，所建起的一艘方舟。
(圖／「癌友關懷教育中心」提供癌友全方位的諮詢服務。)
台灣癌症基金會副執行長蔡麗娟指出，教育中心內，設有完整的癌症衛教書目、影音，也常駐護理師、營養師、社工師、心理師等醫護人員，供癌友預約諮詢。讓病友即使離開醫院，也能擁有一個溫暖的依靠。
若諮詢團隊協助癌友解惑，是維繫癌友醫院外的生理維護，那教育中心的「友伴分享團體」，就是癌友們的心靈避風港。
曾因罹患乳癌，而身陷悲痛的倩如感觸良多。回憶起自己罹癌初期，她坦言，強烈的精神打擊，讓她一度陷入抑鬱，看著自己日漸虛弱的面容，讓她一度失去信心，而無法走出家門。
直到在丈夫的鼓勵下，參與了台灣癌症基金會的「笑顏逐開社」，她才意識到自己並不孤單。由於社團內的病友，也多是女性婦科癌症為主，在每周的交流時光中，倩如開始可以談論內心感受，在同理與被同裡的過程中，她發現，自己的心中，竟也長出了能面對癌症的勇氣。
擁有醫務社工經驗逾二十年、中華民國醫務社會工作協會理事長溫信學指出，台灣癌症基金會在過去二十年中，扮演著一個不可取代的角色，就是推動全國性的「癌友支持網絡」。
(圖／中華民國醫務社會工作協會理事長溫信學表示，台灣癌症基金會的獨特之處，在於能跨地區、跨院級的組織出台灣癌症的照護網絡。)
由於醫院資源有限，各家醫院能照顧到的癌友，終究侷限於院內。但是台灣癌症基金會打破了壁壘，串聯起各大醫學中心，更向下扎根到地區醫院、小型診所，讓所有癌友，都能在台灣癌症基金會的牽線下，享有「國家級」照護。
「讓癌症照護，從醫院為中心的生理面醫療，轉往串聯社區的全人照護，正是基金會的一大創舉，」溫信學總結。
｜為癌友賦能，重拾對生命的掌控感
完善了身心靈的的照護，台灣癌症基金會的下一步，是為癌友賦能。
「癌友不應只是依賴者，癌友也能擁有自立能力，」溫信學表示，當照護系統日建完善後，癌友們會慢慢發現，即使罹癌，自己也能透過改變心態、學習癌護知識後，為自己的康復的速度努力。
習得復原力的關鍵，在於自我覺察，和持續投入有正回饋的活動。
一路陪伴妻子走過抗癌之路的張國龍分享，妻子在一次次參與台灣癌症基金會所舉辦的課程中，重新找回了生活的動力。她開始愛上跳舞與合唱，生命有了重心，知道如何善待自己。更從一個有癌因性抑鬱的病人，成為了台灣癌症基金會的志工。張國龍的妻子，正是倩如。
(圖／通過參與「癌友關懷教育中心」的身心靈康復課程，癌友能試著自我覺察，練習成為自己的賦能者。)
隨著後疫情時代的來臨，台灣癌症基金會的創新，也開始擴及線上。
近年來，台灣癌症基金會推出全台首款專屬癌友互動APP：《台癌e照護》，協助癌友於線上完成學習與諮詢。
該款APP最大的特色之一，是以簡明流暢的頁面，讓癌友快速找到適合自己癌別的衛教知識。APP中的所有資訊，也都是由醫護顧問團親自製作，為癌症知識的真確性做足把關。
不只如此，癌友也能在APP中擴充自己的「復原力知能」，在APP中有數十堂專題演講、營養指導、心理支持的講座影片，使用者可以打造個人化課表，若有醫護疑問，也能透過APP進行線上問答。
溫信學分析，從更宏觀的角度來看，APP代表的同樣是癌症照護轉型的結果，癌友從被照護，轉往自我照護。所有的癌症資源，都能更加客製化、彈性化，最終形成「以人為本」的癌症照護體系。
從醫院串連到社區，再打造照護系統，推動到自我賦能，作為台灣癌症照護的領頭者之一，台灣癌症基金會正持續協助癌友，重拾自己對於生命的掌控感。