方萬章(大腸癌、腮腺癌、肺癌)-勇敢走過生命的起承轉合 |
值得分享的抗癌歷程 勇敢接受、樂觀面對、快樂生活我從55歲到現在65歲,10來曾罹患3次癌症-大腸癌、腮腺癌、肺癌。這三個癌症並非移轉的,都是原生癌。這10年接受了2次癌症切除手術,標靶治療3年,數次的放射線治療與化學治療。這期間我也因骨刺而2次開刀手術,並戴了6個月的頸圈固定。此外,我有20年的糖尿病但一直在控制之內。 抗癌不是一個時間點,是一個期間。所以我要作的事不是對一件事情的衝刺,而是持續。接受治療是我抗癌一部份,但我這10年的生活,除了接受治療,其他還有爬山、運動、唱卡拉OK;參加詩社;去一貫道場聽課;參加長青社或工會旅遊;參加守望相助隊巡邏;參加醫院癌友的分享活動;幫忙帶孫子。生活算很豐富,也很快樂,這便是我持續抗癌所作的事。 發現癌症時的心情 大腸癌-第一次罹癌最緊張每一次的罹癌心情都不同。第一次面對癌症是大腸癌,在我55歲那一年。前半年我因急性盲腸炎動手術,手術順利,只是老覺得肚子怪怪的,醫生判斷是腸沾黏,但一直沒有改善。後來實在因為腹痛受不了了,掛急診住院檢查,一直檢查到後來才確定是大腸癌。在檢查的過程中,一直不斷揣測我自己是得了什麼病,心情忐忑不安,有時檢查結果好像是腸阻塞,有時又好像是大腸癌,這樣心情的煎熬,雖然只有兩三天,但是實在是不好受。 檢驗是大腸癌二期時,我心裡有點慌,因為這實在不是我預料的,雖然在檢驗中已經知道有罹癌的可能性,但在這兩天以前,我根本不知道大腸癌是什麼。「我得到癌症」,這是個猶如驚雷的消息,我一直在想著,「怎麼會是我?」「我的生命就要結束了嗎?」 檢驗結果出來,醫生馬上和我討論手術切除的事,他建議我最快速的時間內動手術,就安排在2天後。在這2天,尤其是在獨處一人時,心情會低落、慌亂,一直有不好的想法。後來我常在想,每個罹癌者真的需要親友在身邊的支持和陪伴,雖然我自己還可以自理生活,不需要照護,但其實在心靈上,這時候真的需要有人陪,聽我說話,陪我聊天也好。我的太太在11年前車禍過世,能陪我的就是我的2個兒子。雖然白天他們要上班,但他們用下班時間來陪我,實在也很感謝他們。 腮腺癌-第二次罹癌-一場怪病過了半年,我發現我的右腮腫了一大塊,在檢驗的過程中,從切片,到驗出惡性腫瘤,但卻不確定這是什麼癌,我聽醫生說過這可能是鼻咽癌、唾腺癌、淋巴腺癌,連是什麼癌都不確定,這怎麼治?我的第一個想法是大腸癌的轉移,醫生檢驗很確定不是轉移,而是另一個原生癌。「怎麼又是我?」 一直到手術切除之後,我才知道這是腮腺癌,至於是怎麼發生的,醫生說,就像許多癌症一樣,發生的起因都不太確定,但和生活、飲食習慣很有關係。 肺癌-長期抗戰的開始4年後,我60歲時,因為咳血,檢查出肺癌,這一次,醫生告訴我,這個腫瘤的位置不太容易動手術切除,只能用藥物治療,也就是說,這腫瘤不會消失,只能控制它不要變大或轉移。這個消息實在令我心情很沈重,這又是另外以前沒遇到過,卻不得不面對的情況。這是在我身上的第3個癌症,前面2次癌症,只要切除,接受化療就可以痊癒,而這次不能切除,接下來的日子它就跟著我,雖然醫生要我有長期抗戰的心理準備,但這個心理實在不容易準備,我自認對癌症已有相當的心理建設,但這次的挑戰似乎又更大了許多。 罹癌過程中的心情轉變 檢討自己的生活、飲食習慣我並不是個怨天尤人的人,生這個病我並不埋怨別人,而是一直在檢討我的生活、飲食習慣,希望找出原因。在我檢查出得到腮腺癌時,我聯想到我小時候常生瘡,皮膚不太好。國小要畢業時,脖子就長了一個「釘子」,又大又紅很難看,拍畢業照片時,我就故意低著頭,歪一邊,這張照片我找不到,但那時大家都覺得我很好笑。以前皮膚生瘡,就貼藥片、抹藥膏,自己擠出膿包。我以為這可能有關係。經醫生解釋之後,知道這是兩件事,也覺得這想法好笑。其實和生活、飲食習慣有比較大的關係,可能是常晚睡,年輕時抽烟喝酒,也可能是我的家族有癌症遺傳因子吧。 最壞的打算,最好的準備在大腸癌治療時,有一天下午,一個老護士大約50幾歲,來到我的病房,先是問候我的病情,然後她開始覺得告訴一些有關生命的意義、生活的目的等等的事情,我覺得好像是個有信教的人,我很仔細聽她說,那一番話給我當時很大的鼓勵,我記不清楚她說的,但是我記得那時的心情,確實有受到安慰,也給了我些力量。我只記得她說,走到了今天,遇到就是要勇敢的去面對,若不勇敢,也是要面對;生命就是如此,最壞也就是走上大家都會走的路。 我的大哥(肝癌),二哥(肺癌),四哥(鼻咽癌)都因癌過世。在他們罹癌治療時,我也幫他們安排醫院的所有事情。很多時候我是全程參與的,包括載他們去醫院化療,看他們吐,看他們治療辛苦的樣子,也看他們絕望嘆氣的樣子。他們發現癌症的時期並不早,都沒有多久就過世了。雖然我很早以前就接觸癌症和治療,但那並不是我自己,而現在是我自己要面對,感覺完全不一樣。以前說得輕鬆,但畢竟現在得癌症的是自己,要接受治療的是自己。 我記得我二哥在罹癌後很相信偏方。他聽說燕窩治肺癌,理由是燕子可以飛很遠,牠的肺一定很強,據說牠的口水能提升肺功能(現在想起來很可笑,但當時他們很相信,我當然也希望這藥方有效).我也應他們要求載他們去買。去一個不太像樣的中藥局,看診的是一位沒執照的老醫生,把藥說得很靈,很多人吃了都好了,我們好像找到活菩薩一樣。儘管沒有執照,我們還是相信他,甚至覺得正統醫學的封閉,阻礙病人求醫求藥,宣判絕症才會延誤病情。印象中那個老醫生對我二哥的病情很樂觀,說別人吃了他的藥會好,我哥也一定沒問題。我們跟著他一起樂觀一陣子,但很快的,這些草藥並非什麼靈丹妙藥,甚至加重病情,還需要把草藥用鼻胃管抽出來。 我的三個哥哥在罹癌時都聽信偏方,而後來都證實偏方無效,這個啟示我絕不信偏方,相對的,我更願意與醫生配合。我知道這是最重要的,也是唯一能幫助我恢復健康的方法。這段時間下來,我與醫生的配合,幫我治癒了兩個癌症,肺癌也在控制之中,證明我當初下這個決心是對的。 罹癌前後對人生的態度與觀感 謙卑學習-平凡的人,平凡的想法我看到一些癌友,以前很有錢,擁有財富和地位,罹癌後,接受化療、電療,甚至生活無法自理,身形面容瞬時形同枯槁,生活有很大的落差。 我在想,之所以我現在可以樂觀的過生活,也許是因為我是個平凡的人-生活很平凡,想法很平凡,作過的事也很平凡。我擁有的不多,所以現在也不太需要患得患失。 罹癌後最想做的事情 福不是求來,而是做來的罹癌前我並沒有宗教信仰,以前覺得宗教和我沒有什麼關係,不會想信教。罹癌後,我接觸貫道,覺得人生要有寄託。去聽了一些課,了解了一些人生的道理,而這些道理,我以前並不想了解。當我從中了解一些人生的真理,覺得比較不茫然,而可以找到自我。 我最有印象的課程是,我們不需要拜神求好運,因為福不是求來,而是「做」來的。所謂造福別人,自然就有好運。這一點讓我想通了很多事情,我在罹癌後最希望自己可以恢復健康,我知道這需要一些好運氣,我也相信,當我在為他人服務時,讓他人快樂,自然就為我自己累積好運了。 治療中最痛苦和失意的事情 歡喜地接受治療記得在腮腺癌切除後的電療中,讓我味覺大亂,開水變甜的,鹹的吃了變甜,甜的吃不出來。我心裡想怎麼會這樣,很緊張地去問醫生,才知這是電療的副作用,結束電療後不久就會恢復,心情才放輕鬆。 其實,治療過程有很多的身體不舒服,說了其實只會讓即將接受治療的人越想越害怕。我覺得那是辛苦而已,不致於痛苦。但心裡層面的挫折打擊,讓我印象深刻的倒有一樁。 我記得有一次和朋友去一間小吃店吃東西,這小吃店我們去過兩三次了,店家女老闆是大約50多歲的婦人。那一次我和朋友聊天中,聊我癌症治療的情形,恰巧女老闆聽到了,她臉上的表情馬上大變,很緊張的說:「你有癌症哦!那你用過的碗不能用了,我要丟掉」,之後嘀嘀咕咕說了一堆,表示她自己很倒楣遇到這樣的客人,污染了她的碗。我向他解釋癌症不會傳染,但她不想相信,還是表現出嫌棄的表情。當下很尷尬,這樣的歧視對我打擊很大,我自己儘量想看開些,也原諒她的無心之言。我可以理解一般人談癌色變,但仍需要更多的宣導和同理心,避免這樣的壞心情發生在他人身上。不管生什麼病,實在不應該作出嫌棄的樣子,應該多多鼓勵才對。 我覺得肉體上會掉髮、吃不下、睡不覺、掉牙齒、嘔吐,那些辛苦的事會過去。我倒是覺得,應讓要歡喜地接受治療,那是因為我們至少還有治療的機會;歡喜有親友來看,是至少我們有人關心和支持;歡喜有病床讓我們休養,是因為我們有醫院和照護設備幫助我們。這樣我們就更有力量去面對治療中的不舒服了。 罹癌後最快樂或最有價值的事情 生命,正在延續中
過去幫助他人的行動 分享經驗、支持關懷我曾經聽取癌友的故事和建議,讓我輕鬆很多,他們當時也說得很輕鬆,這讓我的想法有很大的轉變和建設。 後來我受邀參加過數次醫院裡的癌症分享活動。我把我的經驗分享給他們。 |