自我壓力測驗,找出你的壓力點

罹癌這件事情,除了攸關生命,對身旁親友來說也是一大挑戰,尤其是需長期相伴的照護者,身心上也會跟著罹癌親友有所波動。 而照顧者除了照顧癌友外,也得記得好好照顧自己。
讓將運用簡單的評分表,請照護者藉此檢視目前的心理狀況,是否有達到平衡。

講者 ❚ 台灣癌症基金會 特約諮商心理師 方嘉琦

⭐癌症後,影響的不只身體,心理也需要好好照顧,若想要與人聊聊,歡迎洽詢台灣癌症基金會心理諮商服務
⋄ 服務對象:癌症病友及其家屬、照顧者和本會志工。
⋄ 服務方式:採預約制,請先行來電本會洽詢。
⋄ 諮商時間:週二14:00-17:00及周四9:30-12:00、14:00-17:00
詳細諮商服務內容請見:https://canceraway.pse.is/TVAGD

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